door Mieke van der Putte | jul 17, 2025 | Burn-out, coaching, inspiratie, Rust in je hoofd, stress
Vrijdagmiddag. Je rolt je werkweek uit. Op je tandvlees.En dan begint je weekend… maar het voelt eerder als een hersteloperatie dan als vrije tijd. Als teamleider in de zorg herken je dit misschien maar al te goed. Altijd ‘aan’, altijd beschikbaar, altijd net te...
door Mieke van der Putte | jul 4, 2025 | Burn-out, coaching, Rust in je hoofd
Voor veel teamleiders in de zorg begint de zomervakantie met uitputting.Niet omdat je al op het strand ligt, maar omdat je op het werk nog een marathon aan het lopen bent. Wat moet er allemaal nog af?Wat moet je zelf doen (want overdragen is lastig)?Wat moet écht, en...
door Mieke van der Putte | jun 30, 2025 | Burn-out, inspiratie
Van burn-out naar persoonlijke vrijheid: hoe ik mijn meisjesdroom waarmaakte Maandagavond stond ik tussen 50.000 mensen te dansen. Robbie Williams live. Een meisjesdroom die eindelijk uitkwam. En terwijl ik zong, danste en meezwierde, voelde ik het ineens: ik voelde...
door Mieke van der Putte | mei 21, 2025 | Burn-out, coaching, Rust in je hoofd, stress
In de zorg voelde ik me vaak een buitenbeentje.Te snel, te enthousiast, te veel ideeën.Waar ik vooruit wilde, leek de rest stil te staan.Ik liep vijf stappen vooruit, dacht in kansen en zag verbanden die voor mij zó logisch waren. Maar anderen zagen het niet. Sterker...
door Mieke van der Putte | mei 20, 2025 | Burn-out, coaching, Rust in je hoofd, stress
Herken de Signalen en onderneem actie Je staat altijd klaar voor anderen. Als zorgprofessional ben je gewend om te geven, te zorgen en te ondersteunen. Maar wie zorgt er voor jou? Misschien merk je dat je energie afneemt, je emoties alle kanten opgaan en je lichaam...
door Mieke van der Putte | apr 23, 2025 | Burn-out, coaching, stress
Je staat altijd aan. Voor je cliënten. Je collega’s. Je gezin. Je bent zorgzaam, betrokken, loyaal. Mensen kunnen op je bouwen. Maar ondertussen merk je iets anders: je bent moe. Niet een beetje moe, maar tot op het bot uitgeput. Het voelt alsof je op automatische...
