Traject Grenze(n)loos Jezelf
1 op 1 in 90 dagen Herontdek jouw vrijheid, plezier en powerLeef je eigen leven
Leef jij het leven dat je diep van binnen wilt ofstiekem die van dev erwachting?
Leer wat jouw manier is, hoe je je eigen leven wilt leven. Zodat werk, prive en eigen tijd prima gecombineerd wordt zonder dat je achter je eigen feiten aanloopt.
Pak je stress aan
Als je weet hoe je stress doet, weet je hoe het anders moet.
Stress lost niet op door een meditatie of extra yogales. Zelfs niet door een weekendje weg. Je voelt je misschien wel ontspannen, maar nooit voor lang. Kom erachter wat écht de oorzaak is van jouw stress
Ontdek je eigen strategie
Keuzes maken, grenzen stellen, schuldgevoel waarom is het zo lastig?
Kom erachter waarom dit bij jou zo speelt en hoe je hier voorgoed afscheid van neemt.
Je zelfvertrouwen groeit per week dat we samen bezig zijn.
Wat kun je verwachten in deze 90 dagen?
In dit traject van drie maanden gaan we echt de diepte in. Geen half werk, maar een gestructureerd pad naar blijvende regie.
-
6 sessies van 90 minuten: We gaan naar buiten de natuur in (of online op afstand in beweging). Deze sessies zijn de kern van jouw transformatie, waar we met NLP en systemisch werk de treden van de Regieladder beklimmen
. -
Exclusieve online omgeving: Je staat er tussen de sessies door niet alleen voor. Je krijgt toegang tot een persoonlijke omgeving vol video’s en opdrachten
. -
Wekelijkse focus: Elke week staat er een nieuwe stap klaar om mee te knallen. Zo houden we de vaart erin en integreer je de nieuwe inzichten direct in je dagelijkse leven.
-
Ondersteuning op maat: Ik ben jouw stok achter de deur. Met mijn nuchtere en eerlijke aanpak zorg ik dat je niet alleen inzichten krijgt, maar ook echt tot actie overgaat
.
Herken je dit?
Je loop altijd achter de feiten aan, ipv dat je to-do lijst korter wordt, wordt die van jou alleen maar langer. Je hoofd loopt over.
Gezin , carrière, sociaal leven, alles loopt door elkaar heen. Hoe je het ook probeert te combineren, het lukt gewoon niet. In je hoofd is het inmiddels chaos.
Het plaatje klopt. Je hebt het allemaal, maar je voelt het niet. Het is niet jouw, je wilt het anders, maar weet niet wat en waar te beginnen.
Energie, dat is wat je mist. Het is allemaal zo serieus. Waar is de fun in je leven gebleven?
Hoe zou het zijn als;
Je loop altijd achter de feiten aan, ipv dat je to-do lijst korter wordt, wordt die van jou alleen maar langer. Je hoofd loopt over.
Gezin , carrière, sociaal leven, alles loopt door elkaar heen. Hoe je het ook probeert te combineren, het lukt gewoon niet. In je hoofd is het inmiddels chaos.
Het plaatje klopt. Je hebt het allemaal, maar je voelt het niet. Het is niet jouw, je wilt het anders, maar weet niet wat en waar te beginnen.
Energie, dat is wat je mist. Het is allemaal zo serieus. Waar is de fun in je leven gebleven?
Jij weer in je eigen kracht
Het is niet moeilijk of ingewikkeld en ook je leven hoeft niet helemaal overhoop gehaald te worden. Het zit hem in de kleine twists
Waarom dit traject van 90 dagen werkt:
Echte gedragsverandering kost tijd. Een eenmalig gesprek lost patronen die je al jarenlang meedraagt niet op. Door 90 dagen intensief samen te werken, zorgen we ervoor dat je niet alleen begrijpt waarom je doet wat je doet, maar dat je ook echt anders gaat handelen. Vanuit rust, zonder schuldgevoel
Hoe weet ik of deze coaching bij mij past?
Dat kan je maar op één manier weten en dat is het ervaren. Plan een Gratis verkenningssessie in via Zoom, geheel vrijblijvend.
Hoe ziet het werken met jou er dan precies uit?
Voordat we daadwerkelijk aan de slag gaan nodig ik je altijd eerst uit voor een verkenningsessie. Er moet namelijk een wederzijdse klik en basisvertrouwen zijn om goed met elkaar te kunnen werken. Dat is uiteraard Gratis en Vrijblijvend.
Zeggen we allebei Ja, dan starten met het traject Jouw Lefleven in 90dagen. Scroll even naar onder, daarin heb ik het per sessie helemaal uitgeschreven
Kort gezegt starten we met een online kickofff en daarna 5 sessies in de natuur. Daarbij heb je ook een onlineongeving tot je beschikkingen zodat je buiten de sessies door je impact nog eens kan verdubbelen
Kan ik mijn coaching vergoed krijgen?
Mijn coaching wordt helaas niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Vaak is een werkgever bereid om in een coachingstraject te investeren. Ze hebben er namelijk geen baadt bij als jij ziek wordt of een andere baan zoekt. Vraag is naar of er een opleidingsbudget of een ander potje is die hiervoor beschikbaar is.
Ook het UWV heeft dit soort ‘potjes’
Uiteraard kan ik je altijd helpen met wat je dan moet zeggen.
Maar bedenk vooral waarom je deze coaching wilt doen. Zie het als een investering in jezelf. Daar heb je een heel leven plezier van.
Werk je alleen met trajecten of kan ik ook een losse sessie boeken?
Alleen de verkenningssessie is voor iedereen vrij te boeken.
Als we gaan samenwerken dan gaat dit in een traject. Waarom? Ik geloof in een duurzame samenwerking. Na één sessie kan je al enorme verschillen merken, maar de volgende dag gebeurt er iets in een andere context en hup je voelt het weer.. Juist hiermee gaan we aan de slag. Wat kom je gedurende je week tegen en waar wil je het anders. Ik zie heel vaak dat het probleem waar klanten mee komen niet het ‘echte’ probleem of verlangen is. Hoe fijn is het dan dat we kunnen doorpakken.
Ik heb het al zo druk, moeten we echt naar buiten ipv online?
Tuurlijk, zou het ook volledig online kunnen, maar je zit nu ook in je hoofd te dwalen. Juist buiten, juist in de beweging zit je magie. De luchtigheid, het speelse, het vrije denken zonder beperking is dat wat er ontstaat.
Dus; wil je één verandering of echt impact in je leven maken?
Rust in je hoofd en energie in lijf.
Jouw leven, jouw keuzes
Stap op de regieladder en pak de regie terug op je leven. Nee je bent niet egoïstisch, je bent het waard om net zoveel aan jezelf te geven, als dat je ook aan een ander geeft. Dat is zelfliefde.
Grenze(n)loos jezelf in 90 Dagen
Weg uit als dat ‘moeten’, terug naar jezelf.
De start? 90 dagen samen voluit.
Niet harder werken, maar beter leven.
Niet nóg meer moeten, maar eindelijk mogen.
Keuzes ontstaan als jij jezelf dat waard vind om voor te kiezen.
Voor luchtigheid, plezier en richting in plaats van chaos, twijfel en overleven.
Lees verder en ontdek hoe jij in 90 dagen de regie pakt over jouw leven; met helderheid, lef en rust.
€1447,00
Meer over het traject
Sessie 1: We starten met een online kick-off van 75 minuten via zoom. Daarmee brengen we de huidige situatie in kaart
Sessie 2: Kijken naar je familiegeschiedenis: wat zit er allemaal in je rugzak. Je eerste zeven jaar van je leven zijn zo ongeloofelijk bepalen voor de rest van je leven. Daaom is er onderzoek nodig.
Sessie 3-4: Word gecompleet gewijd aan je belangrijkste belemmering(en). Die gaan we oplossen of aannemen. Wat komt dat komt en geloof me het werkt echt als een tierelier. We doen alleen wat nodig is, zonder eindeloos gegraaf en gewroet.
Sessie 5: Er is dan zoveel ruimte ontstaan dat het tijd wordt om te creeren. Waar je meer ontdekt dan ooit tevoren
Sessie 6: Wat heb ik te doen in de wereld. Welke stappen ga ik NU zitten.
Bij dit alles krijg je ook nog een online omgeving met alle tools die je nodig hebt om buiten de sessies, je impact nog eens te verdubbelen.
In alle sessies zit een stukje lichaamswerk, klassieke coaching en systemisch werk.
Wat je bereikt na 90 dagen samen voluit:
Helderheid in wie jij bent en wat je écht wilt
Je maakt keuzes die passen bij jou – niet bij verwachtingen van anderen.
Mentale rust én een plan dat werkt voor jou
Geen eindeloze to-do’s meer, maar overzicht, richting en regie.
Meer energie, plezier en ruimte in je dag
Je hoofd is rustiger, je lijf ontspant, en je komt weer tot leven.
Grip op je tijd, grenzen en energie
Je zegt vaker “nee” zonder schuldgevoel en kiest bewust waar je “ja” op zegt.
Een vernieuwde connectie met jezelf en jouw vuur
Je voelt weer waar je het voor doet – én dat je dat op jouw manier mag doen.
“Ik ben van de snelheid, dus wil je dat je snel stappen maakt zonder poespas.
Dat er snel duidelijkheid komt op een luchtige manier?
Hard werken kunnen we allemaal, maar daar wordt in the end niemand blij van.
Ga niet voor meer-meer-meer, maar naar een beter leven, dat past precies bij jou en jouw dromen”
Warme groet
Mieke
