Voor veel teamleiders in de zorg begint de zomervakantie met uitputting.
Niet omdat je al op het strand ligt, maar omdat je op het werk nog een marathon aan het lopen bent.
Wat moet er allemaal nog af?
Wat moet je zelf doen (want overdragen is lastig)?
Wat moet écht, en wat kan eigenlijk wachten?
Tegelijkertijd begint het thuis ook te borrelen.
Lijstjes. Aftellen.
Wat moet er mee? Zijn de paspoorten nog geldig? Is er genoeg zonnebrand? Wat nemen we mee voor onderweg?
Je bent nog niet eens weg,
maar je bent al moe.
Brandjes blussen tot het laatste moment
Nog even dat ene gesprek.
Nog snel die overdracht.
Toch nog zelf dat gat opvullen in het rooster.
En dan die collega die je écht niet met te veel wilt achterlaten.
Je bent gewend om te zorgen.
Om gaten te dichten.
Om brandjes te blussen.
Ad hoc. Snel. Efficiënt.
Zonder klagen. Het hoort erbij.
Maar ondertussen raak jij op.
Je koffer pakken, én je rugzak vergeten
En dan komt het moment dat je je koffer pakt.
Je vouwt alles netjes op.
Je probeert minder mee te nemen dan vorig jaar,
maar toch gaat er weer meer mee dan je wilt.
Wat je níet inpakt, draag je ook mee.
Zonder dat je het doorhebt.
Het zorgen. Het redden. Het aanpassen. Het slikken. Het verdragen.
Niet alleen in je werk. Ook thuis. Ook in wie je bent.
Je draagt al jaren een onzichtbare rugzak.
Vol stenen.
Sommige groot, zwaar en scherp.
Andere klein, maar in de loop van de tijd verraderlijk zwaar geworden.
Ben ik eigenlijk wel iemand zonder die stenen?
Misschien herken je die vragen die je niet hardop stelt:
Doe ik het wel goed genoeg?
Word ik eigenlijk wel gezien?
Wordt het gewaardeerd?
En dan die ene, spannende:
Wie ben ik zonder dat zorgen?
Zonder dat constante moeten?
Het idee alleen al kan onrustig maken.
Want het zorgen is niet wat je doet.
Het is wie je bent geworden.
Zomer: hét moment om op te ruimen
Wat als je deze zomer niet alleen je mailbox sluit?
Maar ook even je rugzak opentrekt?
Kijkt wat er allemaal in zit.
En besluit wat er écht nog mee moet.
En wat je nu – eindelijk – mag loslaten.
Je hoeft het niet allemaal in je eentje te dragen.
Je hoeft het niet allemaal alleen te doen.
Plan je gesprek nog vóór je vertrekt
Zomervakantie draait om opladen.
Maar wat als het ook een kans is om op te ruimen?
Plan vóór vertrek je gratis coachgesprek van 30 minuten.
Ik beloof je: je gaat met minimaal drie inzichten
(en minstens drie kilo lichter) op vakantie.
Plan hier je gesprek