door Mieke van der Putte | okt 3, 2025 | coaching, Grenzen, Rust in je hoofd, stress
(en wat wél helpt als je zorgmedewerker of teamleider bent) Je doet zó je best Je werkt in de zorg. Je zorgt voor anderen, houdt het overzicht, pakt aan, bent loyaal.En je hebt echt wel gewerkt aan jezelf. Een boek gelezen over grenzen stellen.Een cursus mindfulness...
door Mieke van der Putte | okt 1, 2025 | coaching, Grenzen, Rust in je hoofd, stress
5 redenen waarom grenzen aangeven zo moeilijk is – en de oplossing Grenzen aangeven klinkt zo simpel.Gewoon zeggen wat je nodig hebt. Een keer ‘nee’ zeggen. Voor jezelf kiezen. En toch… in de praktijk blijkt het een van de lastigste dingen die er is.Zeker als je een...
